花筏を運んで

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    春疾風が、駐車場の水たまりに花筏を運んで

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    庭のサクランボは満開。

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    こごみ たらの芽 ふきのとう 
    アスパラ三種 花ズッキーニ クレソン

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    生蛍烏賊 たたきたての初鰹 白海老 桜海老 目光

    待ちわびた春はいつもあっという間に散って
    あの夏がじりじりと染み込んでくるんだ。

    春の地酒 呑みくらべ

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      冬と春の間、どちらの食材も楽しめる
      その組み合わせも楽しい時節です。
      芽キャベツ 野芹 人参 ヤーコン 長芋
      ホワイトアスパラ 京芋 赤葱 長葱

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      春の限定酒も入荷。

      地酒 呑みくらべ
      3種を各5勺で《1000円》
      1種は1合で《700円》
      月の井彦市(大洗) 「純米 無濾過生原酒」
      太平海(石岡) 「しぼりたて純米おり絡み」

      霧筑波(つくば) 「特別純米」
      男女川(つくば) 「純米吟醸 本生無濾過」

      結(結城) 「純米吟醸 雄町 無濾過生原酒」
      武勇(結城) 「辛口 純米酒」
      御慶事(古河) 「本醸造原酒 無濾過槽口酒」
      来福(明野) 「純米生原酒さくら」 桜酵母 


      限定ハートランド30周年記念の
      「オーガニック麦芽100%」大瓶もこっそり入荷です。

      身土不二

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        春がどっと入荷。
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        春野菜は寒さが厳しい冬に地中から芽を出し成長するために
        必要な栄養素や害虫などから身を守る成分がため込まれるので
        解毒作用や抗酸化作用などの働きがあるといわれています。
        爽やかな“香り”と独特の“苦味”には、冬に溜まった
        老廃物を体外へ出すデトックス効果があります。

        夏野菜には水分やカリウムを豊富に含んでいるものが多く夏バテ予防に。
        秋はエネルギーを体内に蓄える効果がある芋類や木の子類が出回ります。
        冬に美味しい根菜類は、身体を温めてくれる成分を多く含みます。

        旬のものをその時期に食べることでその時身体に必要な栄養素を教えてくれるのです。

        採りたての蕗の薹で、ふき味噌
        独活と蕗の薹を合わせた、ドレッシング
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        ランチもグッと春に近づきます。
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        ふうふういって

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          今年もご近所「つくばねファーム」さんより
          初なりの苺が届きました。うまいっ!
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          直売はもちろん通販も、いちご狩りも大人気です。
          http://tsukubanefarm.com/

          根菜が色々入荷。
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          長芋 京芋 短形自然薯 肉厚椎茸
          芽キャベツ 金美人参 金時人参 
          赤葱 下仁田葱 むかご

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          こちらはクリスマスのローソクではなくて、大根。
          ここのところの寒さで、甘味がグーンと増しました。
          ぶり大根、揚げ出し大根、風呂吹き大根で。



          ふろふきの食べ方 長田弘

          自分の手で、自分の
          一日をつかむ。
          新鮮な一日ををつかむんだ。
          スがはいっていない一日だ。
          手にもってゆったりと重い
          いい大根のような一日がいい。

          それから、確かな包丁で
          一日をざっくりと厚く切るんだ。
          日の皮はくるりと剥いて、
          面取りをして、そして一日の
          見えない部分に隠し刃をする。
          火通りをよくしてやるんだ。

          そうして、深い鍋に放りこむ。
          底に夢を敷いておいて
          冷たい水をかぶるくらい差して、
          弱火でコトコト煮込んでゆく。
          自分の一日をやわらかに
          静かに熱く煮込んでゆくんだ。

          こころさむい時代だからなあ。
          自分の手で、自分の
          一日をふろふきにして
          熱く香ばしくして食べたいんだ。
          熱い器でゆず味噌で
          ふうふういって。 

          傘がない

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            梅雨を抜けて、暑い暑い日々もどうにか乗り越えて
            あの夏の終わりの何とも言えない
            あんたんたるセンチメンタルに
            襲われるはずだった9月。

            今年は待てど暮らせど、そんな季節は来ず
            また梅雨が戻ってきたような長雨がひたすらに続き
            やっとそれを抜けたらもう冬が始まったような寒さ。
            そして、今週に入ったら思い出したかのように秋晴れと地震。
            日照不足と雨と台風で農家さんは深刻だろう。

            野菜が主役の当店も大変であるが
            乾物や根菜、肉や魚の力も借りて
            調理法を創意工夫して、仕入れと素材の組み合わせ
            制約があるからこそ生まれる献立を楽しみたいと思う。

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            むかご 芋がら 銀杏 生落花生
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            短系自然薯 紫芋
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            短系自然薯の磯辺揚げ

            例年、今の時期は「収穫祭」を行っておりますが
            そんなこんなで、今年は延期して11月1日からを予定しております。


            新米入荷!

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              ランチ終了後、台風にあおられながら
              稲敷で百年続く「小菅味噌糀店」さんへ仕入れ。

              東京修業時代、同僚の土産で食べたこちらの味噌の味。
              その時の衝撃は、地元に戻り地元の食材を使った
              店を持とうと思ったきっかけの一つです。

              県のエコファーマー認定、小菅さんの米作りへの情熱と
              山麓と利根川が育んだ有機米「とねのめぐみ」。
              そのお米と良質な国産大豆を米糀たっぷりで長期間熟成させた
              無添加天然醸造「生きてる味噌」。この二つは当店の顔であります。

              例えばこの二つを使った「味噌おにぎり」は
              料理人いらずの最高の料理だと思います。
              そして生産者の小管さんと直接お会いして話す時間は
              料理人としてとても有意義な時間です。



              小菅さん曰く、
              農業に就いてからこれまで、稲刈りの時期にここまで雨が続くのは初めての事だと。
              そして例年より二週間ほど遅い仕上がりになってしまったが
              この雨の影響もあって今年の米は、モチモチでとても良い出来だと。

              明日から新米ですよー。

              夏が行列でやってきた

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                緑色でいっぱい
                ブロッコリー 独活の葉 ズッキーニ 山椒の実 
                空豆 モロッコ隠元 ニラ こごみ

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                山椒は小粒でピリリと辛い
                佃煮にして、じゃこと炊いたり


                新生姜 無花果 舞茸 肉厚椎茸

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                豆類 各々個性的な美味しさ

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                エシャレット おくら 万願寺 ズッキーニ 長芋

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                そのまま生野菜盛り合わせ
                アスパラ ブロッコリー 水茄子 胡瓜 トマト

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                ちょっと手を加えて前菜盛り合わせ

                夏に食らいつこう。

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                庭の花は夏バテて。

                筍梅雨

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                  この季節のじめじめを「たけのこづゆ」といいます。
                  由来は伊勢・伊豆地方の船乗りの言葉。
                  竹の子の出る陰暦、湿気が多く雨を伴うことが多いこの頃の南東風のこと。

                  そんな竹の子もこれで最後の仕入れかな。
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                  今週で食べ納めよ。

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                  お世話になっている小菅味噌麹店さんから「ふき」柔らかくて香り高い。
                  当店の卒業生の親御さんから「ぜんまい」from山形。
                  いつもありがとうございます。

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                  ズッキーニ 紫カリフラワー 独活
                  春と夏が交差する良い季節です。

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                  ディナーのお通しは冷たいお野菜。
                  スーパーフルーツトマト こごみ 胡瓜 ブロッコリー

                  花筏が揺れて

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                    つくば食堂花はGWもいつもと変わらず5月2日の月曜のみお休みです。
                    30(土)、4(水)、5(木)、6(金)のディナーは残席少なめです。
                    その他は昼夜共に空いておりますので
                    ご来店予定のお客様は、お電話等でご確認いただけると確実です。

                    ピカピカの黄金週間をお過ごしください。


                    フライング気味にとうもろこし うるい 
                    こごみ 独活 鮎 初夏も近い。


                    産卵前の春の時期が栄養豊富の貝類が多いことから「春は貝」と言われています。


                    地酒も揃っております。新入荷は武勇のおりがらみ

                    駐車場の水たまりには、雲が映り花筏が揺れて、
                    もう五月。

                       
                      「イツカ、向コウデ」 長田 弘

                      人生は長いと、ずっと思っていた。
                      間違っていた。おどろくほど短かった。
                      きみは、そのことに気づいていたか?

                      なせばなると、ずっと思っていた。
                      間違っていた。なしとげたものなんかない。
                      きみは、そのことに気づいていたか?

                      わかってくれるはずと、思っていた。
                      間違っていた。誰も何もわかってくれない。
                      きみは、そのことに気づいていたか?

                      ほんとうは、新しい定義が必要だったのだ。
                      生きること、楽しむこと、そして歳をとることの。
                      きみは、そのことに気づいていたか?
                     
                      まっすぐに生きるべきだと、思っていた。
                      間違っていた。ひとは曲がった木のように生きる。
                      きみは、そのことに気づいていたか?

                      サヨナラ、友ヨ、イツカ、向コウデ会オウ。

                    端境期も何のその

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                      スーパーや市場には年中輸入野菜や貯蔵野菜
                      ハウス、トンネル栽培物が並んでいますが
                      露地栽培の野菜は7月〜8月、12月〜2月
                      種をまいても芽が出ない時期です。
                      その後1約ヶ月間は野菜の乏しい
                      「端境期」となります。
                      スーパーや市場には年中輸入野菜や貯蔵野菜
                      ハウス、トンネル栽培物が並んでいますが
                      当店ではそれらには極力頼らずに、
                      仕入れや、素材の組み合わせ調理法を創意工夫して
                      献立を楽しめる料理を提供いたします。

                      花冷えの季節も土の下では、じいっと根菜たちが。
                      乾物や山菜もこの時期の強い味方。
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                      魚介類やお肉の力も借ります。
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                      和牛モモ
                      マテ貝 地蛤 稚鮎 蛍烏賊

                      ランチとディナーの隙間の休憩時間をかっ飛ばして
                      稲敷の「小菅味噌糀店」さんへ、米と味噌の仕入れ。
                      往復3時間の小旅行。
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                      百年続く、古き良き味噌店。
                      小菅さんの米作りへの情熱、山麓と利根川が育んだ有機米「とねのめぐみ」
                      そのお米と良質な国産大豆を米糀たっぷりで長期間熟成させた無添加天然醸造「生きてる味噌」
                      この二つは当店の顔であります。

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                      端境期も何のその。

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